Do najpopularniejszych sposobów wykorzystania tej kombinacji zalicza się:
Dodanie nasion chia do jogurtu lub połączenie jogurtu z owocami i łyżką obu to idealne śniadanie. Ten pyszny przepis oferuje wszystkie korzyści płynące z nasion chia i ciemnego miodu.
Można je stosować w koktajlach, w trakcie posiłków lub między porcjami. Jeśli robisz koktajl z dowolnymi owocami, dodanie łyżki nasion chia i łyżki miodu stworzy coś niesamowitego.
Spożywanie tych składników razem pomoże Ci schudnąć . Korzyści płynące z nasion chia i czarnego miodu są naprawdę imponujące dla całego organizmu. Wypróbuj to połączenie, a będziesz mile zaskoczony.