Częste zmiany klimatu często powodują problemy u osób o bardzo niskiej odporności lub osłabionym układzie immunologicznym, dlatego polecam przygotowanie tego syropu przy użyciu naturalnych składników.
Cebula, czosnek, marchewka, imbir, cytryna i miód. Nazywają to środkiem na flegmę.
Surowa cebula ma wiele dobroczynnych właściwości, dlatego idealnie nadaje się do spożywania na surowo w tym syropie, ponieważ jest bogata w kwercetynę, naturalny środek przeciwzapalny, przeciwutleniacz i antybiotyk.
Imbir pomaga rozrzedzić flegmę, oczyścić drogi oddechowe i złagodzić objawy zatkanego nosa. Ma właściwości przeciwbólowe, przeciwgorączkowe i antybakteryjne, pomagając organizmowi zwalczać bakterie i wirusy powodujące dyskomfort. Działa również silnie wykrztuśnie, wspomagając usuwanie śluzu nagromadzonego w płucach.
